2022. 10. 30. 17:22ㆍ제품리뷰/건강,먹거리
안녕하세요 카오스입니다 >ㅆ<
이번에 먹어본 제품은
푸른디딤 유기농새싹보리입니다.
새싹보리 영양분이 풍부하다고해서
예전부터 먹고 있었는데요
새싹보리의 특징은
해독과 각종 미네랄과 영양분이 많아서
핫한 식품으로 떠오른 새싹보리~!!
새싹보리는 다양한 영양성분을 함유하고 있다.
첫째, 식이섬유는 크게 물에 녹지 않는 불용성 식이섬유와
물에 녹는 수용성 식이섬유 두 가지로 나뉜다.
불용성 식이섬유는 변비와 장염을 예방하며,
수용성 식이섬유는 수분과 결합하여 젤을 형성하여
음식물이 소장을 빠르게 지나가게 하므로
당분, 지방, 콜레스테롤 등과 같은 영양소의 흡수를 감소시켜
당뇨와 고지혈증 등 생활습관 질환 예방과 관리에 도움을 준다.
또한 대장 내 유익한 세균을 증가시켜 면역력을 증가시켜 준다.
새싹보리 100g에는 총 식이섬유 약 3g을 함유하고 있으며
새싹보리를 건조하여 가루로 만들었을 경우에는
약 43g(100g 기준) 이 함유되어 있다.
수용성 식이섬유보다는 불용성 식이섬유가 다량 존재하여
변비 예방과 관리에 도움을 준다.
둘째, 새싹보리의 폴리코사놀이란 성분이 작물 중 가장 높다.
이 성분은 몸에 유익한 콜레스테롤(고밀도 콜레스테롤, HDL)의 수치는 올리고,
해로운 콜레스테롤(저밀도 콜레스테롤, LDL)의 수치를
낮추는 효과를 나타내 고지혈증이 많은 중장년층의 혈액건강을 지키는
건강기능성 식품으로 선호되고 있다.
셋째, 새싹보리는 음주, 스트레스 등에 지진 간의 기능 개선 효과에
탁월하다고 알려진 사포나린 성분이 분말 100g 당
최대 1,510mg이나 함유되어 있다.
최근 동물실험을 통해 사포나린이
고 함유된 새싹보리 추출물을 꾸준히 섭취한 동물은
무섭취 동물에 비해 간 조직내 중성지질 함량이
약 26% 감소시키는 효과가 나타났다.
이 결과로 새싹보리는 간(肝) 건강을 지키는 약초라 불릴만 하다.
넷째, 새싹보리에는 암, 노화 등을 유발하는
유해활성산소종(Reactive oxygene species, ROS)을
제거하는 항산화 효소인
슈퍼 옥사이드 디스뮤타제(Superoxide dismutase, SOD)가
일반 새싹채소보다 약 6∼8배 높아
영양학적 가치가 높은 기능성 식품이다.
새싹보리에 함유된 영양성분을 분석한 결과 새싹보리 100g당
필수아미노산은 밀의 새싹보다 2.2배,
칼슘은 우유의 4.5배, 철분은 시금치의 16배,
식이섬유는 고구마의 20배나 높게 나타났다.
다량의 무기질과 셀레늄이 함유되어 있으며 라이신 등
필수아미노산과 비타민 B군과 C 등이
함유되어 있는 영양만점 식품이다
농촌진흥원 출처
푸른디딤 유기농새싹보리는
어떤지 살펴볼까낭~~
제품 패키지입니다.
푸른디딤 유기농새싹보리의
원재료명및 함량입니다.
100% 국내산 유기농 보리순~!!
강원도에서 직접 재배 및 제조를 한
푸른디딤 유기농새싹보리~!!
푸른디딤 유기농새싹보리를 열어보면
1g스푼과 함께 들어가 있습니다.
밀봉씰을 뜯어보면 뿅~~
고운 입자의 새싹보리가 들어있네요
초록초록한게 싱그러운 느낌을 주는
푸른디딤 유기농새싹보리~!!
그럼 먹어봐야겠죠잉~!!
제일 간단한 방법이 물이나 우유등에
타서 먹는 방법입니다.
그럼 저는 물에 한번 타볼까낭~~
생수에 푸른디딤 유기농새싹보리를
넣어서 살살 흔들어주면 금방 물에 녹는~!!
푸른디딤 유기농새싹보리 영상입니다.
푸른디딤 유기농새싹보리 후기
새싹보리가 건강에 좋다고 잘 알려졌었지만
쇳가루,중금속등의 이슈로
안심하고 먹기 힘들어졌었는데요
푸른디딤 유기농새싹보리는
유기농농법으로 강원도에서 재배하고
쇳가루 및 중금속 걱정없는
에어제트 분쇄 방식으로 제조되어서
안심하고 드실 수 있다는~!!
물,우유,샐러드등에 뿌려서,섞어서 드시거나
4인가구 밥할 때나 2스푼 정도
넣어서 밥을 하시면 구수하면서
빛깔도 이쁜 맛있는 밥이 완성~!!
맛은 구수하면서 풋내가
많이 나지않아서 맛있더라구요
https://smartstore.naver.com/prdd/products/4948938702
푸른디딤 강원도 유기농 새싹보리 분말 80g : 푸른디딤
[푸른디딤] 청정지역 강원도 횡성에서 직접 재배한 유기농 새싹보리 분말
smartstore.naver.com
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